La Secretaría de Salud del Estado de Querétaro (SESA) exhortó a la población a reforzar el cuidado de la piel durante la temporada de calor, debido a que la exposición prolongada al sol y a la radiación ultravioleta puede provocar desde deshidratación y quemaduras hasta un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel.
La dependencia recordó que la piel es la principal barrera de protección del organismo frente a agentes externos, por lo que mantenerla sana es fundamental para preservar la salud. Aunque produce melanina para defenderse de los rayos UV, esta protección natural no es suficiente cuando la exposición solar es intensa o prolongada.
SESA advirtió que durante las vacaciones aumenta el tiempo que las personas permanecen al aire libre en playas, balnearios y albercas, lo que incrementa el riesgo de sufrir quemaduras solares y daños acumulativos en la piel.
Entre las principales recomendaciones se encuentran mantenerse bien hidratado, evitar la exposición directa al sol entre las 09:00 y las 15:00 horas, utilizar ropa que cubra la piel, aplicar protector solar con FPS 30 o 50, reaplicarlo cada tres o cuatro horas y complementar la protección con sombreros o sombrillas.
Asimismo, la dependencia pidió estar atentos a cualquier cambio en lunares o manchas y acudir a una unidad médica ante cualquier alteración para recibir atención oportuna y prevenir complicaciones.
